아이부터 어르신까지, 함께 배우고 즐기는 특별한 요리 시간! 건강한 식생활과 생활 속 요리법을 쉽고 재미있게 배워보세요. 중구 곳곳에서 열리는 다양한 요리교실에 주민 여러분을 초대합니다.

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과일 찹쌀떡 만들기

일시 6. 25.(목) 16:00~16:40/ 17:00~17:40
장소 서울형키즈카페 노리몽땅 장충점
대상 3~6세(2020~2023년생) / 한 타임당 5명씩 총 10명
내용 과일 찹쌀떡 만들기
신청 6. 16.(화)부터 홈페이지 ‘우리동네 키움포털’에서 서울형키즈카페 장충점 예약
수강료 재료비 1인 8,000원(키즈카페 이용료 별도)

노리몽땅 장충첨 ☎02-2274-2625

과학을 담은 요리 - 피클

일시 6. 20.(토) 10:00~13:30
장소 중구교육지원센터 에듀쿡
대상 중구소재 초등 1~6학년 20명
내용 요리 속 숨은 과학의 원리를 이해하고 적용하여 피클 만들기
신청 중구교육보육보털 온라인 선착순 접수

교육정책과 ☎02-3396-4693

쉽게 배우는 초여름 별미밥상

일시 6. 10.~24. 매주 (수) 3회 10:00~13:00
장소 중구여성플라자 6층 요리교실
대상 남녀성인 20명
내용 돼지고기목살스테이크와 가지김치/ 아귀찜과 오이미역냉국/ 스끼야끼와 토마토김치
신청 ~6. 5.(금)까지 선착순 홈페이지 접수
수강료 2만5천원(재료비 4만5천원 별도)

중구여성플라자 ☎02-2236-9985

영양교실 「건강한 한끼」

일시 6. 5.(금) 11:00~14:00
장소 신당5동 경로당
대상 경로당 회원 어르신 누구나
내용 골다공증, 골감소증 예방 영양 교육 및 칼슘 간식 조리 실습

보건지소과 ☎02-3396-6465

한솥밥 요리

기간 ~11월까지(분기별 10회, 총 40회)
장소 중구교육지원센터 B1 에듀쿡
대상 자활근로사업 참여 주민 분기별 10명(총 40명)
내용 성공적인 자활·자립 지원을 위해 혼자서도 균형잡힌 끼니 해결을 위한 요리강습 진행
일정
6. 4.(목) 돼지불고기, 채소 계란말이
6. 11.(목) 고등어 조림, 오이피클
6. 18.(목) 순살찜닭, 가지볶음
6. 25.(목) 짜장밥, 양배추 베이컨 볶음

생활보장과 ☎02-3396-5351

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건강교실

찾아가는 시니어 건강센터

다산동 〈청바지학교〉

일시 6. 5.~7. 31. 매주 (금) 14:00~15:40
장소 다산동주민센터 1층 강당
대상 만 65세 이상 어르신 30명 내외(1순위 다산동 거주 어르신)
내용 중구 특화 어르신 노쇠 예방 프로그램 운영

지역보건과 ☎3396-6474, 6956

황학동 〈청바지학교〉

일시 6. 23.~8. 11. 매주 (화) 10:00~11:40
장소 황학동주민센터 4층 강당
대상 만 65세 이상 어르신 30명 내외(1순위 황학동 거주 어르신)
내용 중구 특화 어르신 노쇠 예방 프로그램 운영

지역보건과 ☎3396-6474, 6984

중년여성과 함께

요실금 건강강좌 실시

일시 6. 16.(화) 10:00~11:00
장소 중구청 7층 대강당
대상 만 50세 이상 여성 100명
내용 요실금 질환 이해, 치료 및 관리방법 안내, 질의 응답 등
신청 6. 1.~10. 선착순 전화 접수

지역보건과 ☎02-3396-6326

어르신과 함께

치매예방 운동

일시 7. 1.~12. 16. (매주 월, 수 중 택 1)
장소 중구보건소 지하 1층(실버누리쉼터)
대상 치매안심센터에 등록된 정상군 중구민
내용 낙상예방 근력운동(몸도 튼튼 마음도 튼튼)
신청 6. 1.~30. 전화 접수

중구치매안심센터 ☎02-2238-3400

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책중독

6월 공공도서관 프로그램