지하철에서 만나는 스마트 피트니스!
7호선 먹골역에서 같이 운동해요!
서울시와 서울교통공사는 펀스테이션 시리즈의 세 번째 공간, 7호선 먹골역에 스마트무브 스테이션을 개관했다. 펀스테이션 프로젝트는 출·퇴근길, 운동도 스마트하게 즐길 수 있도록 지하철 역사 내 빈 공간을 운동과 건강의 거점으로 탈바꿈시키는 프로젝트다. 시민들이 도심 속에서 운동을 꾸준히 할 수 있는 환경을 만들어 시민 건강 증진에 도움을 주고, 일상에 활력을 더하고자 만들어진 사업이다.
지난해 5월 문을 연 펀스테이션 1호, 여의나루역의 ‘러너스테이션’을 시작으로 12월에는 뚝섬역에 웨이트 중심의 ‘핏스테이션’이 문을 열었으며, 두 곳 모두 큰 호응을 얻고 있다. 앞으로도 시민들은 더욱 더 많은 펀스테이션을 이용할 수 있을 것으로 기대된다.
올해 6월에 개관한 7호선 먹골역 스마트무브 스테이션은 IT 기반의 첨단 건강 측정 장비와 디지털 피트니스 콘텐츠를 갖춘 스마트 운동공간이다. 지하철을 이용하는 시민은 물론 인근 주민 누구나 가볍게 들러 맞춤형 운동을 체험할 수 있도록 구성됐다. 간단한 환복이 가능한 탈의실도 마련돼 있어, 출·퇴근길이나 이동 중에도 가볍게 들러 운동할 수 있도록 했다.
내부는 총 4개의 특화존으로 나뉜다. 가장 먼저 눈에 띄는 ‘스마트 측정공간’에서는 체성분, 체중, 심리상태까지 정밀하게 체크할 수 있다.
최초 측정은 무료이며, 예약 후 방문하면 1:1 맞춤 상담도 받을 수 있다. 반복 방문 시 기록이 누적되어 운동 전후 변화까지 확인 가능하다.
운동은 ‘퍼스널핏 스튜디오’에서 시작된다. 이곳은 사용자의 체력 수준에 따라 스마트 머신이 운동 강도를 자동 조절해주기 때문에 운동 초보자도 부담 없이 근력 운동을 시작할 수 있다. 최대 100kg까지 디지털로 무게 설정이 가능하고, 다양한 운동 모드도 지원된다.
보다 역동적인 체험을 원한다면 ‘사이클 스튜디오’가 제격이다. 태블릿과 대형 스크린을 활용해 실제 도로 위를 달리는 듯한 메타버스 사이클 환경을 구현했다. 실시간 대결도 가능해 혼자 하는 운동에 재미를 더했다.
‘디지털 운동공간’에서는 가상 파크골프 라운딩을 즐길 수 있으며, 시민들은 앞으로 VR 스포츠 콘텐츠까지 이용가능 할 것으로 보인다. 간단한 탈의실도 마련돼 있어, 운동복이 없어도 출퇴근길에 부담 없이 들를 수 있다.
현재 모든 프로그램은 시범운영 기간 동안 무료로 제공되며, 스마트 측정은 누리집(smartmovestation.kr)에서 예약 가능하다. 정식 운영은 9월부터 시작될 예정이며, 일부 유료 전환될 수 있다.(무료시범운영기간 : ~8/11)
문의 서울특별시 120다산콜센터 ☎02-120
서울시민이라면 누구나 보장받는
시민안전보험!
예기치 못한 재난·안전사고로 피해입은 시민들을 위하여 서울시는 시민안전보험을 운영하고 있습니다. 별도의 가입절차 없이 서울시민이라면 누구나 신청 가능합니다.(최대 2000만원 보장)
① 자연재해(열사병·일사병 포함)로 인한 사망 및 후유장해
② 사회재난(재난 및 안전관리 기본법 제3조, 감염병 제외)으로 인한 사망 및 후유장해
③ 폭발, 화재, 붕괴, 산사태 사고로 인한 상해 사망 및 후유장해
④ 대중교통 이용중(탑승중, 승·하차 중, 승강장 내 대기 중) 사고로 인한 상해 사망 및 후유장해
⑤ 스쿨존(만 12세 이하) 또는 실버존(만 65세 이상) 내 발생한 교통사고 부상치료비
⑥ 의사상자 상해 보상금
문의 서울특별시 120다산콜센터 ☎02-120
서울특별시 기술교육원
직업교육 훈련생 모집합니다!
▶ 지원자격: 15세 이상 서울시민
▶ 접수기간: 7월~8월초
▶ 모집과정: 주간 5개월/야간 6개월/단기과정
▶ 교육특전: 수강료, 교재비, 실습비 등 무료(일부 학과 재료비 제외)
• 재학 중 국가기술자격시험 기능검정료 지원, 취업연계 등
• 우선선발대상자 훈련수당 지급(최대 월25만원)
○ 캠퍼스 안내
① 동부캠퍼스(5호선 명일역/강동구 고덕로 183) : 첨단 제조 정비 등 고숙련 기술 기반 특화
② 중부캠퍼스(6호선 한강진역/용산구 한남대로 136) : 패션·뷰티·방송영상 등 경력전환형
③ 북부캠퍼스(7호선 중계역/노원구 덕릉로70가길 81) : 안전·건설분야 중심 융합 기술 직종
④ 남부캠퍼스(1,4호선 금정역/군포시 고산로 589) : 자동차 기업 취업 연계형 특화과정
문의 서울특별시 120다산콜센터 ☎02-120
치료는 안심, 일상은 든든!
서울형 입원 생활비 신청 안내
지원일수 연 최대 14일[입원 13일(입원연계 외래진료 3일 포함), 국가 일반건강검진 1일]
지원금액 1일 94,230원(연 최대 1,319,220원)
※ 25년도 생활임금 기준
신청조건 국민건강보험 지역가입자로 입원·검진 전월 기준 90일간 근로자는 24일 이상 근로, 사업자는 45일 이상 사업장 유지(임대업, 법인 제외)
소득·재산기준 신청인과 가구원 합계 소득기준 중위소득 100% 이하, 재산 3억 5천만원 이하
▶ 신청기간 및 신청방법
• 신청기간: 퇴원일(입원·입원연계 외래진료) 및 공단 일반건강검진일로부터 180일 이내
• 신청방법: 거주지 관할 보건소·주민센터 방문 또는 온라인 신청(http://sickleave.seoul.go.kr)(QR코드 접속)
문의 서울특별시 120다산콜센터 ☎02-120
- 등록일 : 2025-07-01
- 기사수 :