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구정톡톡
[건강톡톡] 걷기만 해도 중구건강 마일리지가 쏟아진다!
중구민 인증회원 1만 명 돌파
2025-03-04
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다가오는 봄, 중구건강마일리지가 1만 명을 돌파하며 올해부터 더욱 풍성해졌다. ‘중구 걷기좋은날’과 ‘남산자락숲길 걷기’에 참여하면 각각 300점, 500점의 마일리지가 적립되고, 연간 최다 걸음수를 기록한 ‘걷기왕’과 ‘기부왕’도 선발해 특별 마일리지도 선사한다. 걷기 좋은 중구에서 건강도 챙기고 혜택도 누려보자.

남산자락숲길

남산자락숲길

남산자락 지도 QR코드

중구걷기좋은날 마일리지 확대

중구걷기좋은날 참여마일리지가 200점에서 올해는 300점으로 크게 늘었다.

일시 3월~6월/9월~11월 매주 목요일
• 시작일 3. 6.(목) 09:30~11:30
• 마일리지 지급 09:30~10:00
장소 장충단공원 장충단비
내용 건강지도자 스트레칭 후 함께 걷기(한양도성길, 남산북측순환로 격주 운영)


매주 토요일 남산자락숲길 즐기기

남산자락숲길 토요걷기는 올해부터 정기적으로 운영되고 마일리지 적립시간도 지난해는 9시 30분터 10시까지만 가능했으나, 올해는 오전 6시부터 오후 8시까지로 확대되어 여유롭게 남산자락숲길을 즐기고 마일리지도 받을 수 있게 되었다. 지급점수는 500점.

일시 4월~11월(시작일 4. 5.) 매주 토 06:00~20:00
인증지점
① 응봉근린공원 금호산입구 전망대
② 성곽전망공원(반얀트리호텔 테니스장 옆)
※ 2개 지점을 인증해야 마일리지 500점 지급


걷기왕 일러스트

내가 걷기왕! 내가 기부왕!

올해 가장 많이 걷거나 많은 기부를 한 회원에게 1만 점(2026. 1.)을 지급한다.

내가 걷기왕
누적 걸음수가 가장 많은 중구민 인증회원 10명(’25. 1~12. 걸음수 합산)

내가 기부왕
2025년 적립마일리지 사용 시 기부를 가장 많이한 중구민 인증회원 10명(6월/12월 신청내역 합산)


친구야 함께 걷자!
중구민 친구초대 이벤트

기존 마일리지앱 회원이 중구에 주소를 둔 친구 초대 (중구민 인증 완료) 시 초대한 사람과 초대 받은 사람 각각 200점 지급

기간 5월~12월

보건지소과 ☎02-3396-6395




농식품바우처 신청하세요

농식품

기간 3월~12월(10개월)
대상 생계급여(기준 중위소득 32% 이하) 수급 가구 중 임산부·영유아·만 18세 이하 아동 포함 가구
내용 국산 과일류, 채소류, 흰 우유, 신선알류, 육류, 잡곡류, 두부류를 구입할 수 있는 농식품바우처 카드 지원(월 10만원/4인가구 기준)
신청 온라인(www.foodvoucher.go.kr), 전화 ☎1551-0857, 동주민센터 접수

보건지소과 ☎02-3396-6467




밤에도 불 켜진 공공심야약국

심야 시간대에도 주민들이 약사와 상담하고 의약품을 구입할 수 있도록 공공심야약국 운영

공공심야약국 소개

대학생크리에이터가 소개하는 공공심야약국 QR코드
대학생크리에이터가 소개하는
공공심야약국

의약과 ☎02-3396-6412

약국 간판




한의약 치매 건강증진 프로그램

일시 4월 매주 (화) 14:00~15:00
장소 중구보건소 강당
대상 60세 이상 중구민 선착순 25명
내용 한방치매예방교육, 우울증관리, 기공체조, 약선요리, 한방화장품 만들기 등
신청 3. 4.(화)부터 전화, 방문 접수

의약과 ☎ 02-3396-6487




어르신 무료 불소 도포 실시

일시 연중
장소 중구보건소 3층, 중림지소 2층 구강보건실
대상 65세 이상 중구민
내용 구강검진 및 상담, 불소도포, 구강교육 등(사전예약)
신청 전화, 방문 접수

의약과 ☎02-3396-6484

2025년 3월호
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  • 등록일 : 2025-03-04
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